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Recetas

Torta casera de coco

Sin gluten | Sin azúcar | Sin lactosa. El delicioso sabor y todos los nutrientes del coco en un esponjoso ponqué casero

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Sopa de ahuyama en leche de coco

Ahuyama es un vegetal rico en agua (90%) pero muy bajo en calorías. Aporta vitamina B, la C, la D, la E, la K y la A. Ideal para regular el tránsito intestinal por la gran cantidad de fibra que presenta.

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Berenjenas gratinadas con queso de almendras

Las berenjenas contiene vitamina A, B1, B2, C y E, muy rico en antioxidantes y minerales como el potasio, calcio, magnesio, hierro y fósforo, además de algunos otros componentes como el ácido fólico, fibra y carbohidratos.

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Muffins de banano y avena

Muffins de banano y avena ideal para corredores de larga distancia. Sin gluten, sin azúcar, sin lactosa. La avena es fuente de hidratos de carbono complejos, proteínas y un alto contenido en fibra. La banana aporta potasio, un mineral clave para los corredores,  y es muy baja en sodio.

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Pancakes de avena sin gluten

Poderosa Receta Para Corredores. Su aporte de carbohidratos y proteínas, convierten a estos panqueques de avena y banana, en un desayuno perfecto para entrenamientos duros y carreras

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Cupcakes de zanahoria

Deliciosos y nutritivos cupcakes sin gluten | sin azúcar | sin lactosa.

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